http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/ 岩盤浴・溶岩浴を体験・体感できる、東京都23区内(新宿・池袋・上野・銀座・六本木 etc･･･)や23区外の施設・サロンと、岩盤浴・ゲルマニウム温浴効果を得ることができる商品（クッション、マット、足湯、石・ボール、入浴剤 etc･･･）を紹介していくサイトです。ゆったりとサロンで、そして家の中で岩盤欲の効果を体験・体感してみてください。岩盤浴・溶岩浴でたくさんの汗と一緒に体内の毒素や老廃物を排出し、デトックス＆ダイエット効果を！ ja Copyright 2010 Sat, 10 Nov 2007 23:23:58 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 岩盤浴・溶岩浴施設を東京都でお探しですか？

当サイトは岩盤浴・溶岩浴が楽しめる東京23区内外の
スポット・サロン・浴場などの施設を紹介しています。

お仕事帰りに立ち寄ったり、
休日に自宅近くのサロンなどで
岩盤浴・溶岩浴を体験してみたい！
そんな方のためにお役に立てば幸いです。

遠赤外線を発する岩盤の上に寝そべって、
たっぷり汗をかいて、体内の毒素を排出！
体の中側も外側もキレイにしたいものです。

当サイトではできるだけ多くの
岩盤浴・溶岩浴スポットを紹介していきますので、
自宅や勤務先のお近くでどんな施設があるか
しっかりチェックしてみてくださいね♪


また、最近では岩盤浴やゲルマニウム温浴の効果を
自宅で体験できるアイテムもいろいろと販売されています。

クッション、マット、足湯、石・ボール、入浴剤 etc･･･

これらの関連商品も紹介していますので、
もしよろしければ覗いてみて下さい。

岩盤浴でデトックス＆ダイエット！


]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/50562297.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/50562297.html 岩盤浴 について 岩盤浴 東京 溶岩浴 Sat, 10 Nov 2007 23:23:58 +0900 岩盤浴ってどんな感じなんでしょう？

各サロンや施設で様々だと思いますが、
大まかに紹介しますね。

入浴前には必ず水分を補給します。

岩盤の上に寝そべると、うつ伏せで約５分間、
次に仰向けで約10分間入浴します。

続いて５分程の休憩です。
その間、水分を十分に摂取します。

上記の入浴と休憩のセットを
あと１～２回繰り返します。

入浴を終えたら、汗を軽くふき取って終わりです。

入浴後のシャワーは浴びない方がいいようですね。
サラサラの汗は水に近く、皮膚の保湿性を保ちます。
また排出された新しい皮脂が健康な皮脂膜を作り、
皮膚の潤いを保ってくれます。

岩盤浴後の肌がツルツルするのはこのためです。

大体、こんな感じです。
イメージできましたか？
]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/50562866.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/50562866.html 岩盤浴 について 岩盤欲 東京 Sat, 10 Nov 2007 22:16:00 +0900 DRAGON SPA ホームページ 東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木」駅から 徒歩7分と便利な場所です。 溶岩浴でお肌をリフレッシュ！ リラックス空間で美肌効果を実感してみませんか。 興味を持たれたらお問い合わせを。 溶岩浴で健康でキレイな体をゲットしましょう！！ ：溶岩浴 岩盤浴 東京 ]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/_dragon_spa.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/_dragon_spa.html 岩盤浴 港区 六本木 岩盤浴 東京 溶岩浴 Sun, 26 Aug 2007 17:43:44 +0900 溶岩浴。 読み方は「ようがんよく」とです。 岩盤浴とどう違うの？ そういう疑問をよく聞きます。 溶岩浴とはその名のとおり、 地面から噴出した溶岩を利用した、サウナのようなお風呂です。 岩盤浴同様お湯につかりません。 岩盤浴と類似している面があり、 その差異については施設ごとの違いがあるのですが、 大きな違いは溶岩浴で利用される溶岩には 天然の鉱物が豊富に含まれており、 ミネラル分が豊富で効果が高いことです。 より大きな効果を得られるということでしょうか。 有名なのは「富士山溶岩浴」で、 富士山の溶岩特有の高い遠赤外線反射により 温浴効果が高いといわれています。 でも基本的には岩盤浴の温浴効果と同じで 体の代謝を活性化してくれますので、 近くに溶岩浴サロンが無かったら、 岩盤浴サロンで十分だと思います。 ]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_45.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_45.html 岩盤浴 について 溶岩浴 Sat, 05 May 2007 22:34:35 +0900 岩盤浴とは、
天然の岩盤を温めて、そこに寝そべり、
そこから得られる温浴効果を目的とした、
水を使わない温浴のことです。

岩盤浴で得られる遠赤外線の効果は、
身体を芯から温めて、血液の循環を促し、
新陳代謝を高めてくれます。

サウナとの違いは、
サウナが80度前後の高室温に入るのに対して、
岩盤浴は40度前後の低温の温浴であることです。

低音故に身体に過度の負担をかけることがなく、
様々な効果を得ることができるのです。

最近では岩盤浴ができる施設も増えてきており、
女性を中心に体験者が増加しています。

]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_43.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_43.html 岩盤浴 について 岩盤欲 東京 Tue, 27 Mar 2007 20:11:00 +0900 岩盤浴では大量の汗をかきます。
そのため充分な水分補給が不可欠です。

温浴効果により短い時間で大量の発汗を促すので、
入浴前と休憩中、そして入浴後には
必ず水分を補給してください。

だいたい500ml～800mlの補給は必要です。
しっかり飲んでくださいね。

水分補給は一気に飲むのではなく、
こまめに水分を補給するのが理想的です。

とにかく水分補給を忘れないようにしてください。

ま、あれだけ汗をかけば、
自然に水が飲みたくなりますが･･･


]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_44.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_44.html 岩盤浴 について 岩盤欲 東京 Tue, 27 Mar 2007 07:23:00 +0900 デトックスという言葉は英語の”detoxification”からきていて、 「解毒作用」という意味です。 私たちの体内には、聞くだけでも恐ろしい カドミウム、水銀、鉛などの重金属類や砒素などの有害毒素が 微量ながら堆積されているんです。 これら有害物質を排出し、体内を浄化しようという考え方、 それがデトックスです。 岩盤浴やゲルマニウム温浴にも 有害物質を排出するデトックス効果があります。 大量の汗と一緒に体内から出て行くんです。 健康のためにも活用しない手は無いですよね？ ]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_42.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_42.html 岩盤浴 について デトックス 岩盤浴 Tue, 27 Mar 2007 01:32:34 +0900 【きらら（雲母石）リラクゼーション＆岩盤浴】

〒101-0051
東京都千代田区神田神保町１丁目６４－１　

03-3219-7135

千代田区で岩盤浴を！

最寄駅は地下鉄 神保町駅かJR水道橋駅でしょうか。

職場がお近くの方、いかがですか？

スッキリサッパリしてみませんか？





]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/50562374.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/50562374.html 岩盤浴 千代田区 岩盤欲 東京 Sun, 11 Mar 2007 19:06:00 +0900 【ラ・ソルテ】 〒162-0801 東京都新宿区山吹町３３７－５　 03-5225-6103 東京都新宿区で岩盤浴を！！ 最寄駅は江戸川橋駅でしょうか？ 若干距離があるかもしれません。 お近くの方、いかがですか？ たっぷりと汗をかいて、 体内の毒素や老廃物を出してしまいましょう！！ ]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_8.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_8.html 岩盤浴 新宿区 岩盤浴 新宿 東京 Sun, 18 Feb 2007 08:04:09 +0900 【天癒館】

〒124-0024
東京都葛飾区新小岩１丁目４５－５　

03-5661-4126

東京都葛飾区で岩盤浴！！

新小岩駅からスグですよ。

お近くにお住まいの方、いかがですか？

岩盤から発せられる遠赤外線の温浴効果を
体感してみてくださいね。

]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/50583887.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/50583887.html 岩盤浴 葛飾区 岩盤浴 東京 Fri, 09 Feb 2007 13:10:00 +0900 【岩盤浴サクティ】 〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町８－６　 03-3463-4999 東京・渋谷で岩盤浴を体験・体感！！ お仕事帰りや、ショッピングのついでに いかがですか？ 遠赤外線の温浴効果を体感してみてください！ デトックス＆ダイエット！！ ]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_41.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_41.html 岩盤浴 渋谷区 岩盤浴 東京 Fri, 09 Feb 2007 06:49:23 +0900 【ヒーリングガーデンセラピア練馬店】

〒176-0012
東京都練馬区豊玉北５丁目１３－８　

03-5946-3855

東京都練馬区で岩盤浴を体験！

練馬駅が最寄駅ですよ。

お近くの方、いかがでしょうか？

たっぷりと汗をかいてみませんか？？

]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/50578161.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/50578161.html 岩盤浴 練馬区 岩盤浴 東京 Fri, 09 Feb 2007 02:26:00 +0900 【サロン・プルメリア】

〒132-0024
東京都江戸川区一之江８丁目１７－４－２０１　

03-3654-2830

東京都江戸川区で岩盤浴を！

最寄駅は地下鉄 一之江駅です。
少し駅から離れているかも。。。

お近くにお住まいの方、いかがでしょうか？

岩盤から発せられる
遠赤外線の温浴効果を体感してみてください。

]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/50583811.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/50583811.html 岩盤浴 江戸川区 岩盤浴 東京 Thu, 08 Feb 2007 23:07:00 +0900 【リラクゾン・バリスパ】 〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町１丁目５－４　 03-5292-1535 東京都新宿区・歌舞伎町で岩盤浴を体験！！ 抗菌岩盤浴、ゲルマ温浴、高濃度アロマ酸素バー、 ダイエットマシン、高機能マッサージチェア etc･･･ 様々なリラックスメニューが用意されているそうですよ。 興味を持たれたらお問い合わせくださいね。 ]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_40.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_40.html 岩盤浴 新宿区 岩盤浴 東京 Thu, 08 Feb 2007 15:55:26 +0900 【岩楽や】 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目１０－８　 03-5728-5572 東京都渋谷区・恵比寿で岩盤浴を！ 各線 恵比寿駅から近くですよ。 お近くにお住まいの方、 職場が近くの方、いかがでしょうか？ 遠赤外線の温浴効果を体験してみてくださいね。 ]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_38.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_38.html 岩盤浴 渋谷区 岩盤浴 東京 Thu, 08 Feb 2007 11:55:10 +0900 【ぬくもりのゆ（温石の遊）】

〒134-0088
東京都江戸川区西葛西６丁目１７－５　

03-3869-2002

東京・西葛西で岩盤浴を！！

最寄駅はもちろん西葛西駅ですよ。

お近くにお住まいの方、いかがでしょうか？

たっぷりと汗をかいてみませんか？

]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/50581236.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/50581236.html 岩盤浴 江戸川区 岩盤浴 東京 Thu, 08 Feb 2007 08:59:00 +0900 【経絡氣功法協会】 〒160-0001 東京都新宿区片町６　 03-3359-2731 東京都新宿区で岩盤浴を体験！！ 最寄駅は都営新宿線 曙橋駅です。 お仕事帰りなどにいかがでしょうか？ たっぷりと汗をかいてみませんか？ デトックス＆ダイエット！！ ]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_39.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_39.html 岩盤浴 新宿区 岩盤浴 東京 Thu, 08 Feb 2007 07:55:26 +0900 【あたためや新宿 東口店】 〒160-0022 東京都新宿区新宿３丁目２３－１　 03-5919-3903 東京新宿で岩盤浴を！！ 各線新宿駅から近いですよ。 お仕事帰りなどにいかがですか？ たっぷりと汗をかいて、 体内の毒素や老廃物を出してしまいましょう！！！ ]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_36.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_36.html 岩盤浴 新宿区 岩盤浴 新宿 東京 Wed, 07 Feb 2007 11:51:40 +0900 【ストーンスパ＆ボディケア利楽園神宮前店】 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前６丁目２８－６　 03-3498-5601 東京・神宮前で岩盤浴ができますよ！！ 地下鉄神宮前駅、JR原宿駅から近くです。 興味を持たれたら、お問い合わせください。 遠赤外線の温浴効果を体験してみてくださいね。 ]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_35.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_35.html 岩盤浴 渋谷区 Wed, 07 Feb 2007 06:48:19 +0900 【あたためや新宿 本店】 〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目２０－２　 03-5332-3986 東京・西新宿の岩盤浴を体験・体感！！ 各線新宿駅、西新宿駅、新宿西口駅からどうぞ。 お仕事帰りなどにいかがですか？ たっぷりと汗をかいて デトックス＆ダイエット！！ ]]> http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_34.html http://detoxspa-tokyo23.pam3.net/archives/post_34.html 岩盤浴 新宿区 岩盤浴 東京 Wed, 07 Feb 2007 01:21:09 +0900