最近、じわじわと知名度が上がっている溶岩浴。
読み方は「ようがんよく」とです。
岩盤浴とどう違うの？
そういう疑問をよく聞きます。
溶岩浴とはその名のとおり、
地面から噴出した溶岩を利用した、サウナのようなお風呂です。
岩盤浴同様お湯につかりません。
岩盤浴と類似している面があり、
その差異については施設ごとの違いがあるのですが、
大きな違いは溶岩浴で利用される溶岩には
天然の鉱物が豊富に含まれており、
ミネラル分が豊富で効果が高いことです。
より大きな効果を得られるということでしょうか。
有名なのは「富士山溶岩浴」で、
富士山の溶岩特有の高い遠赤外線反射により
温浴効果が高いといわれています。
でも基本的には岩盤浴の温浴効果と同じで
体の代謝を活性化してくれますので、
近くに溶岩浴サロンが無かったら、
岩盤浴サロンで十分だと思います。
